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1174号 2017年5月2日

連休を「金の時間」にするための時間管理術

(今日のお話 1884文字/読了時間2分)
■おはようございます。紀藤です。

昨日は、お休みをいただき、
小中学校の幼なじみの家に、遊びに行きました。

彼は、現在、自衛隊の海軍で
幹部候補として勤務をしており、
現在の国際情勢や、地政学の話など、
かなり面白いお話を聞きました。

最近、何かと安全について考えさせられるニュースが多いですが、
もっと私たち一人一人が考えなければいけない時期なのだろうな、

そう思った次第です。



さて、本日のお話です。

世間はゴールデンウィーク。

連休で「何をしようか」と考えている方も、
多いのではないでしょうか。


しかし、こういった長期休暇も、

「金の時間」(=充実した価値ある時間)となるか、
「錆びた時間」(=なんか燃え切らない時間)となるか、

時間の使い方によって、
異なってくるものです。


今日は、”充実した時間の使い方”について、
思うことをお伝えさせていただきたいと思います。

タイトルは、

「連休を「金の時間」にするための時間管理術」。

それでは、どうぞ。

■長い休暇があると、

「ゆっくり休もう」

と思うと同時に、

「忙しいときにはできなかった、
 あんなことや、こんなことをしよう」

などと思う事、あるかと思います。


例えば、

・部屋の大掃除をしよう
・たまっていた仕事の処理をしよう
・実家へ帰って、ゆっくりしよう
・読めなかった本を読もう
・友人と久しぶりに会おう
・集中して、英語の勉強をしてみよう
・最近できていなかった、テニスをやろう
・これから3カ月間の計画を、緻密に計画しよう

などなど、

「こういったことやっておきたいな」
と思うのは、人によって差がありこそすれ、
ある程度共通するのでは、と思います。


■しかし、時間とはあっという間に流れていくもの。


「やったほうがいいこと」とは、
「やったほうがいいよな」レベルのままだと、
気づいたら、連休が終わってしまった、

ということに、往々にしてなりがちです。


それは、何故かと言うと、

”いつ、どこで、何時間位、誰と、どのようにやるか、
 ということが具体化されていないから”

このことに、尽きます。


■頭の中にふんわりとある事は、


”「具体的なタスクリスト」として固めて、
 1日の時間の中に落とし込む”


ことがなければ、
実行はなかなかされないものです。


そうしなければ、

なんとなくYouTubeで
「ブルゾンちえみ」(今流行の芸人)を延々リピートで見たり、
アマゾンビデオ見たり、Huluを見たり、テレビを見たり、

などと、他の「対して重要じゃない活動」に、
埋め尽くされてしまいます。


そして、連休終わりの時に、

「あー、もっと、あれをやっておけばよかったな」

などと、燃え切らない感を覚えたりするのです。


■だからこそ、もし、
ゴールデンウィークに際して、
「やったほうがいいな」と思うことがあるのであれば。


以下の行動を、オススメいたします。

これは、「フランクリン・プランナー」という、
”充実した、価値ある時間の使い方”として、
提案されているやり方の一つです。


==================================

<連休を「金の時間」にするための時間管理術>

1. やりたいことリストを書き出し、ランクをつける(A、B、Cで)。

2. いつ、どこで、何時間位、誰と、どのようにやるかの
  日時を決め、手帳に入れる

==================================


別に書き出すのは、手帳でなくとも、
携帯のスケジュール機能でも構いません。


徹底的に、具体化する事が大事なのです。

「やったほうがいいこと」を、
「やったほうがいいな」レベルでふんわりさせておくと、
大体やらないのです。

YOUTUBEに負けるだけです。




そんなことを知った上で、
長期のお休みも過ごすと、

「この連休は色々できたな!」と、
充実した『金の時間』になるかと思います。


ということで、

==================================

<連休を「金の時間」にするための時間管理方法>

1. やりたいことリストを書き出し、ランクをつける(A、B、Cで)。

2. いつ、どこで、何時間位、誰と、どのようにやるかの
  日時を決め、手帳に入れる

==================================

こと、お勧めいたします。


当たり前のことで、
誰もがそんなの「知っとるわい」と思われることですが、
意外とやっている人は少ないようす。

『しっている』と『している』には、
天と地では済まないほどの圧倒的な差があります。

30分だけ時間をとって、
”してみる”と、本当に変わるものです。

オススメです。

【本日の名言】 1日を大切にせよ。
その差が、人生の差につながる。

ルネ・デカルト”

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