クレープアイスから学ぶ「心の中のハードル」のお話
（本日のお話 1755字／読了時間2分）
■おはようございます。紀藤です。
昨日は、1件のコーチング。
その他は、研修参加もあったので、
やや緩めにお仕事をしておりました。
＊
さて、本日のお話です。
つくづく思うのは、
”何かをしたい、でも、できない”という場合
「心の中のハードル」
があると感じます。
今日はこのお話についての気付きについて
思うところをお伝えさせていただければと思います。
それではまいりましょう！
タイトルは
【クレープアイスから学ぶ「心の中のハードル」のお話】
それでは、どうぞ。
■しょうもない話ですが、
今日のメルマガの初案は
「コンビニでアイスを買い占めた話」
で終了させようかと
思っておりました。
■本当にしょうもない、と思いつつも、
どういうことお話かお伝えしてみます。
（しばしお付き合いいただければと、、、）
＊
私（紀藤）、森永の『ザ・クレープ』という
150円くらいのアイスが大好きでございまして。
その魅力を語ると長くなるのですが、
量が多すぎず少なすぎず、
ミドルエイジの自分にとっては
食後のデザートとして適切です。
かつ、クレープの柔らかさと
パリパリのチョコレートの食感が、
何とも言えない多幸感を感じさせてくれます。
ゆえに、近所のスーパーで”それ”を買うのを、
いつも楽しみにしていました。
■ですが、ある時から、
いとしの『ザ・クレープ』は
アイスの棚から姿を消してしまいました。
それから、日々買い物のたびに、
”それ”（？）の姿を探していて、
でも見つからない日々を過ごしていました。
探しながら、いつからか山崎まさよしの
「One more time, One more chance」のワンフレーズ
”いつでも探しているよ、
どっかで 君（ザ・クレープ）の姿を”
というメロディと、
彼のちょっと癖のある歌声が
頭の中で流れる日々が続きました。
■しかし、先日のとある日、
妻が私に言いました。
「あった、、あったよ！」
え、なに？と聞くと、
どうやら、家から少し離れたコンビニ（ファミリーマートさん）に、
いとしの”それ”が数個置かれていたと、というのです。
マジか、、、それは一大事だ、
ということで、
先日保育園のお迎えがてら
そのコンビニにクレープチェック（？）をし、
確かにあることを確認した上で、
そこに置かれていた計7点をその場で買い占めた、、、
という話。
■、、、で、何がいいたいの？
ということですが、
ここから学んだ話としては、
『小さなご褒美』がもたらす価値
でございました。
高いケーキや
高級なお肉なども確かに美味しく、
多幸感をもたらしてくれます。
でも、毎日食べていても
財布によろしくないですし、
実際にそうしても、
意外とすぐ慣れるだけです。
その中で、
決して高価なものでなくとも、
【頑張った自分に対して
「小さなご褒美」を与えてあげること】
は、小さいようですが、
自らに活力を与えてくれるものだ、
まさにザ・クレープ（150円）などは
その典型的なものである、
そんな教訓を思い馳せました、
というのが、メルマガ初案として
思いついたことでございました。
■、、、が、それで終わり、ではありません。
今日一番お伝えしたいのは
「心の中のハードル」のお話です。
実はこの話を書いて、
しゃんしゃんで、終えることについて、
「心の中のハードル」を感じていました。
■この話を書くときに、
私の胸の内では様々な想い、
どちらかというと
ややネガティブな感情が
胸の中にもやっとやどりました。
例えば
クレープからの「小さなご褒美」って、
表面的過ぎる話ではあるまいか、、、
とか
大学院生として、
論文まとめ系メルマガ結構たいへんだけど、
そこから逃げていはいけないのでは、、、
とか、
メルマガの読者層の方もだいぶ変わってきている中で、
そして私（紀藤）のことも知らない人も増えている中、
しょうもないクレープの話を書いたら、
読者の方が去ってしまうのではないか、、、
みたいな感情です。
ゆえに、メルマガを書くことに
ちょっとした「心の中のハードル」を感じていたのでした。
そしてそこには、
自分自身の”願い”と
その裏返しの”不安”が立ち現れている、
ことをもう一人の自分が理解していました。
■そして、このことは、
「なにかしたいけれども、
でもできない」
という心理的な状態において、
よく起こることだと思います。
ですが、
なにかやろうと思ったときに、
そこにある願いと不安を
客観的に認識すると、
少しだけ冷静になることもできるものです。
■ということで本日は、
クレープアイス買い占めからの、
行動をする上での「心の中のハードル」のお話
（クレープの話をちょっとだけ抽象度を高めて書いてみた、の巻）
でした。
行動には”感情”が関わってくるものです。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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＜本日の名言＞
酒の一杯は健康のため、二杯は快楽のため、
三杯は放縦のため、四杯は狂気のため。
アナカルシス（古代ギリシャの哲学者）
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