”切れ味のよい自分” でいるために
■おはようございます。紀藤です。
ＧＷは皆さまいかがお過ごしでしたか。
お休みの方は、外出をされたり、
はたまた家でゆっくりされたり、
それぞれの楽しみ方で、皆様過ごされたのかと思います。
ちなみに私は、
近所でテニスをしたり、
本を読んだり、映画を見たり、
いつもできなかったことに時間を使っていました。
このようなまとまった休みで、
普段できないことに時間を使い、
そして心身共にリフレッシュすることには、
非常に価値があるなあ、と改めて感じました。
■今日は、自分自身を
「常にブラッシュアップする」
というキーワードに関して、
「７つの習慣」で紹介されている、
ある逸話をご紹介したいと思います。
” 森の中で、必死で木を切り倒そうとしている人に出会った。
「何をしているのですか？」とあなたは聞く。
すると男は投げやりに答える。
「見ればわかるだろう。この木を切っているのだ。」
「疲れているみたいですね。いつからやっているのですか？」
あなたは大声で尋ねる。
「もう５時間だ。くたくただよ。大変な仕事だ」
「それなら、少し休んで、ノコギリの葉を研いだらどうです？
そうすれば、もっとはかどりますよ」
とあなたは助言する。すると男は吐き出すように言う。
「切るのに忙しくて、刃を研ぐ時間なんかあるものか！」”
■いかがでしょうか。
これは「７つの習慣」の
【第七の習慣 刃を研ぐ】
の冒頭で紹介されているお話です。
見ている私達からすれば、
「刃がボロボロなのに、一生懸命、
木を切ろうとするなんて、非効率極まりない！！
とも思えるのですが、
当の本人は、目の前のことに集中しすぎて
気が付くこともできない。
しかしながら、このような状況は、
忙しく、あくせく働いて疲弊する
日々の現代人を表しているようにも思えます。
■「７つの習慣」の【第七の習慣 刃を研ぐ】では、
私達は、
”バランスをとり、
再新再生をし続けること（私たち自身の刃を研ぐこと）で、
成果を生み出す能力を高めることができる”
といいます。
そして、私達が研ぐべきは
人間関係、知性、精神、肉体の４つである、
と述べます。
今回、ＧＷという休みでは、
・家族との充実した時間 （人間関係の刃）
・普段読めなかった本を読む （知性の刃）
・どこか旅行へ行く （精神の刃）
・ジョギングをして汗をかく （肉体の刃）
など、時間があることで集中して研ぐことができ、
活力を得たような感覚を持たれた方も、
いらっしゃるのではないかと思います。
■しかしながら、このような活動は、
１年に一回、大型の連休にだけやるものではなく、
日々少しずつでも、『習慣』としてやることで、
初めて真価を発揮するもの。
忙しい毎日を過ごしている方も多いと思いますが、
「自分自身をリフレッシュさせる」
という時間は、忙しいからこそ、
必要なのかもしれません。
だからこそ、常に心がけて、
”いつも切れ味の良い自分” でいられるように、
「刃を研ぐ時間」を、
日々のどこかに組み込んでみると
より充実した毎日が過ごせるかもしれませんね。
■今日のお話は、
・ＧＷでは、普段できないことに時間を使うことができる。
旅行、読書、スポーツ、家族との時間などを充実して楽しみ
活力を得た方もいるのではないだろうか。
・「７つの習慣」では、人が成果を上げ続けるためには、
自分自身の「刃を研ぐ」ことが重要である、という。
・「刃を研ぐ」とは、自分自身の
肉体、精神、知性、社会・情緒（人間関係）
の４つの側面を磨き、再新再生させることである。
・このようなことを、”日々”習慣として継続することで、
常にエネルギーが溢れ、切れ味のよい「自分」で毎日いることができる。
・だからこそ、連休にまとめて刃を研ぐ、でなく、
忙しい毎日でも、「刃を研ぐ」という習慣を少しずつでも実行することで、
結果的に、成果を出し続ける自分でいられるのではないか。
という内容でした。
