人生100年時代で重視すべきことは、レクリエーションでなく、”リ”クリエーション

人生100年時代、なるべく長くチャレンジし続ける日々を過ごしたいもの。自分を磨き続ける秘訣を「7つの習慣」から考えてみると?

新しい可能性を広げる自分磨き

自らを変え続ける。自らを磨き続ける。

変化の時代で生き残るには、このことは超重要です。

健全な自分磨きをしている人は、やはり可能性が広がると思います。

 

  • 将来のために、体を健康に保っておく。
  • 仕事のスキルを磨く。
  • 視野を広げるために旅行をする。
  • 知識を増やすために本を読む。
  • 職場の仲間だけでなく幅広い職種業種の人と付き合い見識を広める。
  • リスクがあっても、未来のチャンスのために仕事を変える。
  • 10年後のために今チャレンジをする。

 

こういった行動は、日常の延長線上ではなく、新たな活動になります。

そして、これらの活動は自分を豊かにする、良い行動だろうなぁという事は、多くの人にとって賛同できることでしょう。

 

 

刃を研ぎ続ける人の未来は明るい

しかしながら、こういった行動ができている人は、実際どれくらいいるのでしょうか?

 

「7つの習慣」では、”第7の習慣 刃を研ぐ” という習慣において、『自分自身を日々磨き続けること』が自分の人生を豊かにする上で、物凄く重要、否、不可欠である、と言います。

 

ちなみに、「7つの習慣」では『自分を磨く』とは、次の4つのパートからなりたつ、と言います。

 

まず肉体面
言えば、毎日走ったり、筋トレをしたり、よい食生活をしたりして健康体を維持すること。

 

そして人間関係の面
友人を大切にしたり、家族とコミュニケーションをとったり、親孝行したり、社内でのコミュニケーションを意識したり、というように良好な関係を日々気づくこと。

 

次に、知性の面
本を読み、将来のために勉強をし、視野が広がる映画や番組を見たり、いろんな人と話をして自分の教養、スキルを高める。

 

最後に、精神の面
自分のメンタルを高くに保てるように、瞑想をしたり、自然と戯れたり、芸術とふれあい心を豊かにしたり見たりする。

この行動を続けるリズムこそが、自分自身の人生をより豊かにし、望む結果を得続けるとともに、10年、20年経つにつれ、さらに、どんどんどんどん末広がりになっていく秘訣であると言うわけです。

まぁ、当然ながらこういった活動を毎日毎日できていれば、きっとこの人の未来は明るいような気がしますよね。

 

 

自分磨きより優先してしまう娯楽

、、、が、繰り返しますが、実際のところ、どうでしょうか?

「わかっていても、なかなかできない」
そんな声が至る所から聞こえてきそうです。

 

正直、事実はやろうと思っても、できていない人の方がほとんどの様子。実際、日常と異なる行動をしようとすると負荷がかかるのです。

意志を持って活動したり、計画を立てて自分を律したり、場合によっては清水の舞台から飛び降りるくらいの気持ちで望む「覚悟」が必要だったりする。

だから、「自分を磨く」って、確かにできたほうがいいだろうなぁ、と思いつつ、後回しにしてしまう。

週末は家でごろごろ、ダラダラ、リラックスも必要だよね、と言いつつ休みすぎてしまう。

いわば、レクリエーション(娯楽)のしすぎという状態になってしまうのです。

 

しかし、これらの「レクリエーションのしすぎ」の結果、10年後、20年後どうなるか。これは即ち、時間の浪費となります。

自分の持っている知識は陳腐化し、進化するテクノロジーに乗り遅れる。人間関係にも幅がなく、体もメタボ、なんてなってしまうかもしれません。

もしこんな状態だったとしたら、残念ながら”末広がりの人生”になる可能性は、難しいと言わざるを得ません。

 

 

己を変化させ続ける”リ”クリエーション

では、どうすればいいか。それこそが、冒頭にもあげた”リ”クリエーション(自己の再創造)の活動なのです。

いわば、「己を変化させ続ける」「自分を磨き続ける」ということ。

 

そして、これこそが、単純かつ当たり前の話ですが、自分自身を逓増、成長、進化させる唯一無二の行動である、そう思うのです。

 

 

変化し続ける時代に対応するために

冒頭の話に戻りますが、かなり売れた『ライフシフト 100年時代の人生戦略』では、これからの時代、ますます不透明なると言いました。人口も減るし、今の仕事も減る。環境は変わり続ける。それに併せて変化しなければ、生き残っていけない。

だから、”自分を作り変え続ける”必要があるのです。

すなわち、これからの時代は、レクリエーションのしすぎで”時間の浪費”をしすぎるのではなく、「”リ”クリエーション(自己の再創造)」というように、もっとダイナミックに、自分を作り変え続けることが求められる時代が来るのです。

そんな時代に、自分を変えることができる、自分を磨き続ける習慣を持っている事は、その習慣だけで最強の武器になりうる、と思うわけです。

 

「自らが変化することが当たり前」。
そう思う習慣がつけばどんな所でも戦えます。

私はそう思うし、現状維持にしがみつかず変わり続けたれたら、世の中も、日本の人々の可能性も、もっともっと増えるのではないか、そう思ってやみません。

老若男女問わず、どんどんどん変容し続けましょう。

その楽しさがわかったら、あらゆる可能性が広がって、もっともっと人生面白くなるんじゃないかなと思います。

本日の名言

私は機会の到来に備えて学び、

いつでも仕事にかかれる態勢を整えている。

エイブラハム・リンカーン

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